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05.02.21:02
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04.30.21:42
まず一つ目は昨年の5月1日から禁煙を始めて今日で丸一年となりました!
禁煙のお陰で体調は吸ってた頃よりは良くなったものの、 食事が美味しくて美味しくてかなり食べる量が増えたのと仕事で筋肉も付いたせいで 体重が一年で10キロ近くも増加してしまいました ![]() これからは今の筋肉を落とさずに脂肪だけを落とすよう、ダイエットに励もうと考えております 笑 【言うは易し行いがたし】 ですけどねっ ![]() それともう一つは我が愛しの愛犬ロックが満三歳の誕生日を迎えました ![]() 人間で言うと二十歳前位になるんやろかね? 今日の日のためにロックにはいつもは食べさせない高級肉の缶詰を買ってあったのでこれから誕生日プレゼントに食べさせてやったらあっと言う間にパックリと食べてしまいました。 我が家に来て今日まで何の大きな病気もせずに今日と言う素晴らしい日を迎えられたのも、 これも単にロックを可愛がってくださる皆様のお陰です! 本当に有難う御座います ![]() |
04.01.00:03
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03.15.22:40
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